Motionerer du? Eller falder du om i sofaen? Hvor meget roder der hjemme hos dig? Hvor fuld er din vasketøjskurv? Hvor ofte tjekker du facebook og Instagram?
Dit liv er styret af dine vaner! Når vi accepterer det faktum, kan vi arbejde med vores vaner og ændre dem, der er knap så gode og udskifte dem med nogle vaner, som støtter os.
